John goodman fogyás
Most eláruljuk, hogy a három nagyszerű színész miként szabadult meg jó néhány kilónyi feleslegtől! Melissát a súlytöbbletével együtt is imádta a közönség, és maga a nagyszerű komika sem john goodman fogyás akart vékonyabb lenni, hogy megfeleljen a hollywoodi szabványméretnek. Sokkal inkább azért, hogy egészségesebb legyen, példát mutasson a gyermekeinek, és még játszhasson az unokáival.
Melissa nem valamelyik hangzatos, divatos csodamódszer mellett döntött, hanem a legbiztonságosabb utat választva dietetikus segítségét kérte, aki fehérjedús, alacsonyabb szénhidráttartalmú étrendet állított össze számára.
A színésznő a rendszeres mozgást is beépítette a mindennapjaiba, rendszeresen részt vesz intervall-edzéseken az intenzív és a mérsékelten intenzitású szakaszok váltogatása egy edzésen belül. Emellett pedig arra is ügyel, hogy eleget aludjon.
Este fél nyolckor én már ágyban vagyok! Egy nagyszerű színész hatalmas testben: így szokhattuk meg őt. Mígnem a sztár ben úgy döntött, elég a mértéktelen evésből és az óriási túlsúlyból! Állandóan csak zabáltam, ha épp üres volt a kezem, már nyúltam is az ennivalóért.
John Goodman fogyása
Fenébe az egésszel Goodmannek az vált be, hogy meghatározott időben meghatározott adagokat evett, és teljesen leszokott a nassolásrólvalamint az alkoholról. Beszerzett otthonra egy elliptikus trénert, amin azóta is napi rendszerességgel edz, és felüléseket is végez.
Nem egy rövid kúrát akartam, hanem megváltoztatni az életmódomat. Jonah Hill — 30 kg Baráti jó tanácsra A tehetséges színész rengeteget küzdött a súlyával az elmúlt tíz esztendőben. A 21 Jump Street — A kopasz osztag sztárja először ben döntött úgy, hogy megpróbál megszabadulni jelentős súlyfeleslegétől.
Sikeresen teljesítette is a célját, és egy esztendővel később már egy egészen vékony fiatalember pózolt a vörös szőnyegen. Akkoriban a nagy titkot is elárulta.
JOHN GOODMAN - '70s \u0026 '80s Commercials Compilation
Ez a legnyilvánvalóbb dolog a világon!
