Clean 9 diéta, További ajánlott fórumok:

Azért 6 nap alatt 3 kiló lement és nyilván itt-ott pár centi is, tehát csak működik a dolog.

Igazi mankóként lehet, sőt kell rá támaszkodni, ha az ember változást szeretne tapasztalni. Ennek az útmutatónak a használatával csináltuk meg a 9 napot.

Ami még kellett hozzá a VÍZ! No nem a verejték a homlokunkon, hanem az clean 9 diéta csapvíz! És talán a legfontosabbat most említem.

Az akaraterőt, hogy megcsinálom, és a kitartást, hogy csak a leírásban szereplő termékeket, illetve az egyszeri kalóriás vacsorát lehet fogyasztani.

Talán az eleje a legnehezebb. Az első napról itta másodikról itt olvashatsz. A harmadik naptól a változik az étrend. Ide írtamolvasd el!

Akkor ezt történt. Kattints ide. Az ötödiktől a kilencedikig igazából semmi olyan különleges nem történt, ami említést érdemelne.

Teltek a napok, vártuk az esti vacsit és közben minden ment a maga útján. Például részt vettünk a március ei városi ünnepségen, amin a nagyfiunk, Kristóf is fellépett, mint táncos.

• Viszlát kilók! :-) | Életmódváltás 9 nap alatt
• Álomkönyv gofri csésze Forever Living Ultra Lite Shake Egy másik jó tipp, ha az elválasztási napokon az egyik szokásos étkezését egy Forever Ultra shake-re cserélheti, az elősegíti a test felkészülését és megkönnyíti a Clean 9 diétás tisztítás elvégzését.
• Forever Clean and Lean C9 program tapasztalatok
• Aloe Vera Gél® Képzeld el, hogy kibontasz egy csodás Aloe levelet és rögtön fogyasztod a benne található értékes taplálékot.

A saját felvételem az ünnepségről itt nézheted meg. A kokárda és a sas együtt: A mindennapi teendők közben sem maradhat el az időben elfogyasztott csokis turmix.

Clean9 es FIT programok

Ezt a képet a kisebbik fiunk, Roland fotózta. Igazából csak a gél, tabletták és shake por fogyásán mutatkozott meg a múló idő.

Semmiféle negatív érzetünk, tünetünk, de még csak az a csillapíthatatlan éhség sem tört ránk. Nekiültem és megírom az utolsó sorokat.

Ha már bál, legalább elmondom nektek, hogy sokkal jobban éreztem magam a bőrömben.

A zakó nem domborodott akkorát a hasamon és az övre is egy újabb lyukat kellett tenni, mert folyton lecsúszott a nadrág. Többen megjegyezték, clean 9 diéta nem találkoztunk több hete, hogy mintha fogytunk volna. Ezt jó hallani, mert ezek szerint tényleg van látszatja a kilenc napnak. Évi mért adatai előtte — utána — különbség: Kar: 40cm — 37 cm — 3cm Derék: cm — cm — 3cm Csípő: cm — cm — 6cm Comb: 73cm — 71 cm — 2cm Mell: cm — cm — 3cm Vádli: 46 cm — 45,5cm — 0,5cm Mérleg: -3,6kg Saját adataim Előtte — utána — különbség: Kar: 34,5cm — 32,5cm — 2cm.

Mennyit lehet fogyni a C9 program alatt?