Fogyjon de mégis kövérnek tűnik
Tartalom
De még most is sokszor csak a képeken látom a valóságot, a tükörben nem.
Kövérnek érzem magam - használd a két trükköt a fogyáshoz Gondolod, hogy te döntöd el, mennyit eszel? Tehát hogyan lehet csak fogyni? Egy, a Journal für Konsumer-ben egy ideje megjelent tanulmány kimutatta, hogy az elméd gyakran megtéveszt téged a tudta nélkül. Ha el akar veszíteni néhány súlyt, akkor van értelme ismerni ezt a két trükköt. A tányér meghatározza az adagot Ha kevesebbet eszünk, a kutatók azt találták, hogy egy kisebb tányér kiválasztása egyszerűen ésszerű.
Én is hasonlóan érzek, én 24 kg-ot fogytam és nem tudom felfogni, hogy normális a testsúlyom, hogy újra as ruhákat hordok, hogy a környezetem folyamatosan azt mondja, hogy teljesen jól nézek ki. Azt hiszem, hogy ezt is fejben kell ene eldönteni, mint annak idején azt is eldöntöttük, hogy lefogyunk. Én 46 kg fogytam és Nekem sincs meg az a hűha érzés.
Malte Josh Wagenbach: Trailblazer
Ha elmegyek a kirakat előtt és belenézek, még mindig azt a dundi embert keresem aki voltam, s eltelik egy pár másodperc hogy felfogjam, amit látok az igaz. Szerintem kell fél év vagy egy év is, hogy el tudjuk Magunkat fogadni.
Én ugyanigy vagyok fogytam 27kg-ot mindenki mondja h szuperül nézek ki de én még mindig 81kg-osnak látom magam De neha jon haza a munkabol, s hirtelen otletkent," gyere menjunk el setalni a varosba". De nem var meg, hogy feloltozzek, kicsipjem magam: " jol vagy ugy, csak induljunk mar! S erzem, hogy jo lenne unnepelni.
Önelfogadás fogyás után De még most is sokszor csak a képeken látom a valóságot, a tükörben nem. Én is hasonlóan érzek, én 24 kg-ot fogytam és nem tudom felfogni, hogy normális a testsúlyom, hogy újra as ruhákat hordok, hogy a környezetem folyamatosan azt mondja, hogy teljesen jól nézek ki. Azt hiszem, hogy ezt is fejben kell ene eldönteni, mint annak idején azt is eldöntöttük, hogy lefogyunk. Ha elmegyek a kirakat előtt és belenézek, még mindig azt a dundi embert keresem aki voltam, s eltelik egy pár másodperc hogy felfogjam, amit látok az igaz. Szerintem kell fél év vagy egy év is, hogy el tudjuk Magunkat fogadni.
De a turkalda az egyik legidoigenyesebb dolog. Volt, hogy betertunk, de mig probalok addig a fiaim mindent szethuzgalnak, szegeny eladok:-D Most ennek van ideje. Az elotted szolo utan azt mondom, hogy nagyobb bajom ne legyen:- Anda39 válaszként erre: Igenis ünnepelned kell, nehogy bánatodban visszahízz Nekem sincs pénzem drága ruhákra, viszont turkálóban pár százért is lehet nagyon jókat kifogni, és bizony én minden nap csinosan felöltözöm, hiába nem járok el a falumból dolgozni.
- Egyszer olvastam, hogy amikor valami nagyobbat és vastagabbat lát, automatikusan társítja valamivel régebbi Tehát csak 1 embert feltételezünk, ha kövér vagy vékony, másokhoz képest nem 1 válasz Amikor idősebb vagy, a kövér emberek mindenképpen fiatalabbak, mert nincs annyi ráncuk, mint a vékony embereknek.
- Fogyjon, de mégis kövérnek tűnik.
Korábban kelek reggel, de akkor is rendbe teszem magam, mert nekem így jó. Gabinnyo85 válaszként erre: Magad fogadd el : Eloszor a hizassal. Nem vettem eszre, hogy meghiztam.
Ki mondja meg, hogy sovány vagyok?
Ma ha belegondolok, vagy nezegetem a kepeket szornyulkodok, de akkor buszke voltam, hogy nem is vagyok rossz formaba 2 gyerek utan. Lefogytam 10 kilot. Annyi vagyok mint fogyjon de mégis kövérnek tűnik az elsovel teherbeestem, csak izmosabbes megis soknak tunik.
Neha ugy erzem, hogy segitene, ha egy jo kis shoppingolassal unnepelhetnek, de fogyjon de mégis kövérnek tűnik penz se gyerekfelvigyazo nincs.
Fogyjon, de mégis kövérnek tűnik. Önelfogadás fogyás után
Ugy erzem hiaba fogytam, ferjem nem szeret jobban, szebb ruhakat sem hordhatok, mert hova hordjam? Ha megyunk valahova ferjem ugy siettet, hogy nincs idom kicsit kicsipni magam.
- Серанис ждала их в тени башни.
- Növelheti e a fogyás az ldl t
- Táblázat a súlycsökkenés nyomon követésére
- Fogyás anyáknak útközben
En unnepelnek, de nem tudok, ezert felfogni sem tudom. Lefogytam es semmi nem valtozott.
Gabinnyo85 Jó mások tapasztalatait olvasgatni ebben a tèmàban! Én egy év alatt 42kg-tol szabadultam meg,az utóbbi időben én is átestem a ló másik oldalára.
Mivel nem olyannak láttam az énképem mint ahogy azt elképzeltem,mindig azzal voltam,hogy még mindig oroszlánok fogyás vagyok,pedig de sokan sopánkodtak,hogy szedjek vissza Most sem igazán azt eszem ami hmm de fincsi jol esne,belebolondultam az egészséges ételekbe,de próbálom legjobb fogyókúrás felszerelés elfogadni,és ha netán kisértésbe esnék,ami előfordul néha,már nem annyira esek kétségbe rajta!
Sosem voltam sovány,most az vagyok,be kell látni,ált iskolában voltam valamikor olyan súlyba mint most.
20 évesnél fiatalabbnak látszol, amikor vékony vagy?
El lehet fogadni magunkat uj külsővel is,és elhinni tleg sikerült,ehez nekem is sok idő kellett. Licus20 Köszönöm szépen a sok bíztató hozzászólást, bízom benne idővel sikerül elfogadni az új tükörképet. A kontrollban nagy segítségemre van a mérleg, ugyanis reggel és este mindig ráállok, nehogy elszaladjon velem a ló.
Én is fogytam pár éve vagy 25 kilót, de akkor én láttam az eredményt, teljesen be voltam zsongva, hogy milyen kis méretű cuccok jók rám.
Fogyjon, de mégis kövérnek tűnik. Hogyan égetem el az alsó hasi zsíromat
Nálam fordítva működött a helyzet: úgy visszahíztam vagy 10 kilót, hogy észre sem vettem! Hogy ez hogy lehet?
Karrier tippek, hogy sose fogyjon el a motivációd - fortunabox.hu - Alexy Vivien
Fogalmam sincs - illetve végiggondolva van: először is nem mértem magam, elromlott a mérlegem, nem volt kontroll.